Kerst: wil jij weten hoe je tijdens de kerst niet teveel aankomt? Deze 7 tips gaan je helpen! Kerst lunch in plaats van een diner? Ja! Ga vervolgens samen na de lunch nog een lekkere wandeling maken om de energie te verbranden. Eet ’s avonds bijvoorbeeld een lichte bouillon met salade. Gegarandeerd dat je niet Read More
Tag: suiker
Gezonde tanden
Een blog over suiker en je tanden Ik had deze blog vóór Sint Maarten online kunnen zetten maar dan was het misschien té belerend geweest 🙂 Maar ik was gisteren bij de tandarts. Zelf heb ik daar nooit problemen mee, altijd gezellig! Maar dat geldt zéker niet voor iedereen. Ik besloot ter plekke om deze blog te Read More